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最新消息| 沒想到益生菌對孕婦的好處竟然這么多! | 2022-05-18 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://news.sohu.com/a/518708531_458613" 原標題：沒想到益生菌對孕婦的好處竟然這么多！關于益生菌，你還停留在為孩子調理腸道健康，改善脹氣、便秘、挑食？！那就太小看它的作用了。孕期服用益生菌能增強新陳代謝，提升母體自身抵抗力，預防孕期濕疹和各種過敏癥狀，也為寶寶先天打下一個免疫好基礎。不光如此，孕期和哺乳期服用益生菌還有很多讓你意想不到的功效01緩解孕吐懷孕初期容易有孕吐不適、食欲不振等困擾，孕婦服用益生菌能幫助“開胃”，促進腸道蠕動，緩解要命的孕吐。2預防痔瘡和便秘孕期和哺乳期間，準媽媽最容易便秘、長痔瘡，服用益生菌可以幫助增強胃動力，激發腸道活力，提高滲透壓、胃腸的析水力和排空能力，改善便秘和痔瘡的情況。03助于營養吸收當胎兒穩定后，孕媽更需要攝取完整的營養素幫助胎兒成長，服用益生菌能平衡腸道微生態，并且增加營養物質的吸收利用，讓胎兒可以自然健康的長大。04減少妊娠糖尿病的發病幾率高齡、肥胖以及家族遺傳都是影響妊娠期糖尿病的因素，妊娠期糖尿病對于母嬰雙方的危害都非常大，可能會導致羊水過多，早產，嚴重的甚至危及嬰兒生命。孕期服用益生菌有利于維持母體營養平衡，以減少妊娠糖尿病的發生。05預防婦科炎癥由于孕期和產后身體的抵抗力下降，宮腔環境欠佳，使各種致病菌趁虛而入，如果發生泌尿生殖道感染，會增加早產兒和新生兒患壞死性結腸炎的風險。這段時間加強益生菌的攝入，利于保持陰道菌群平衡，有效避免婦科炎癥的發生。06預防三高孕期攝入益生菌，可以調節人體對食物中糖分、脂類等物質的吸收，有效預防高血壓、高血糖和高血脂的發生。07控制“體重”增加孕婦的體重增加和妊娠糖尿病，妊娠高血壓等等癥狀的發生有著密不可分的關系。所以，服用益生菌補充劑控制體重，是孕期保持健康狀態的有效辦法。「如何正確地選擇益生菌」記住這兩點：①要有菌種編碼，這樣才能追溯菌株特性，了解產品的安全性；②活菌性、數量足夠、少添加劑但看到這里，不少寶媽都要問了，那市面上益生菌產品魚龍混雜，應該選擇哪一款呢？選擇樂佳善優持續呵護媽媽腸道樂佳善優直飲益生菌采用國家衛生部認證的安全雙菌株鼠李糖乳桿菌LGG和動物雙歧桿菌BB-12。這兩個菌株擁有豐富的臨床驗證，能有效幫助孕媽調節腸道，建立健康菌群，每天一條，受“益”兩代。返回搜狐，查看更多責任編輯： 關鍵字標籤：孕婦益生菌怎麼吃 |
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